Mit ausgesuchten Übungen auf der Matte wird in der Gymnastikstunde die Beckenbodenmuskulatur gestärkt. Die Gruppe wurde 1995 von Ingrid Geiger ins Leben gerufen. Nun leitet die Übungsleiterin Silke Kurzweg die Gruppe. Die Übungsstunde beginnt mit Gymnastik von Kopf bis Fuß und wird mit der Beckenbodengymnastik auf der Matte beendet.

Diese Gruppe erfreut sich eines regen Zulaufs und ist daher nur bedingt aufnahmefähig. Bei Interesse setzen Sie sich bitte vorab mit der Übungsleiterin in Verbindung.